Ich möchte mit euch darüber Diskutieren wie Geld und Psychischen Krankheiten Zusammenhängen könnte.
Ich selber hab in meiner persönlichen Umfeld ein riesiges Netzwerk von Freunden und Bekannten. Darunter kenne ich einige Menschen die Psychisch krank sind. Entweder dauerhaft oder über einen gewissen Zeitraum. Ich selber war früher auch mal eine Zeitlang Psychisch krank und kann mich deshalb gut reinversetzen was das für einen Menschen bedeutet und hab mich mit vielen heilungsmethoden auseinandersetzt.
In der Regel bestehen die psychische Erkrankungen aus Angstzustände und Depressionen.
Ich interessiere mich sehr dafür die Probleme der Menschen zu verstehen und neige oft dazu den über Gespräche helfen zu wollen. Ich könnte mittlerweile als Therapeut arbeiten ohne das ich ein Studium dazu habgeschlossen habe. Aus irgendeinem Grund schaffe ich daß das Menschen mir sehr viel anvertrauen.
Bei den Gesprächen stelle ich Fragen und höre den Menschen genau zu. Und im Endeffekt stell ich fest das Oftmals unerfüllte Sehnsüchte, fehlende Sicherheiten und Wünsche eine große Rolle spielen.
Und dabei ist mir eines sehr stark aufgefallen. Je tiefer ich in das Gespräch gehe desto mehr stell ich fest das man entweder das Problem mit Geld lösen kann oder das es oft um Geld geht.
Das ist denen oftmals garnicht bewußt. Alle aus meiner Umgebung die psychisch krank sind haben ein falsches Verhältnis zu Geld. Oder haben sehr wenig davon. Grundsicherung etz…
Klar kann man den Verlust eines geliebten Menschen nicht mit Geld kaufen. Aber ich denke das mangelndes Geld eine große Auswirkung haben kann das du schneller dazu neigst Psychisch krank zu werden.
Genau so ist es. Stress mach tatsächlich „dumm“ (also dümmer als ohne Stress), weil Cortisol die Neubildung von Nervenzellen im Hippocampus vermindert oder gar blockiert.
Das stört Erinnerungsbildung und macht Menschen leichter kontrollierbar… und im späteren Verlauf zusammen mit weiteren Effekten anfällig für Alzheimer / Demenz
Ich habe tatsächlich ähnliche Erfahrungen gemacht. Allerdings finde ich es wichtig erst mal zu definieren wo du die Grenze zu „psychisch krank“ ziehst. Das ist ja fast eher ein fließender Übergang. Angstzustände hat ja z.B. so gut wie jeder mal, und ab wann eine „Depression“ beginnt ist auch nicht klar definiert; und vielleicht auch gar nicht möglich.
Ich glaube, dass Geld in dem Zusammenhang oft für etwa anderes steht. Letztendlich ist es doch das, was Geld für die jeweilige Person bedeutet oder repräsentiert. Für manche bedeutet Geld Sicherheit (und kann damit womöglich als Schutz vor Angst/Angstzuständen dienen), für andere Bedeutet es Freiheit, Macht oder sozialen Anschluss (insbesondere wenn Freunde/Bekannte mehr Geld haben und oft Ding tun/haben, die man selbst wegen Geldmangen nicht haben kann). Oder eben oft eine Mischung aus all diesen Dingen.
Ein Mangel an Geld bedeutet dann eben für viele auch einen Mangel an Sicherheit, Freiheit, Macht und sozialem Anschluss. Und das sind alle Dinge, nach denen Menschen ganz natürlich streben. Und wenn Geld eine Art „Fortschrittsbalken“ für diese Dinge ist, dann fühlt es sich natürlich schlecht an nicht voranzukommen. Insbesondere dann, wenn die Umgebung einen davon zieht.
Hast du dir schon mal überlegt, ob vielleicht die Tatsache, dass diese Leute in deinem Freundes- und Bekannten-kreis sind auch eine Rolle spielt? Wenn du nach deren Maßstab besser und schneller erfolgreich bist/wirst als sie, dann wird dadurch ja ein Gefälle sichtbar. Das kann auch belasten.
Ich finde mit Geld verhält es sich wie mit anderen wichtigen Dingen auch. Das Geld alles sei oder gar keine Rolle spielt ist so als würde man sagen das Ernährung alles ist oder gar keine Rolle spielt. Und Geldmangel ist sicher oft ein Auslöser oder ein Verstärker von Problemen. Und Geld im Überfluss kann einige Probleme abmildern. Es ist am Ende eine komplexe und individuelle Formel zum Glück und Geld spielt natürlich eine Rolle. Geld ist der Treibstoff für vieles was man tun kann oder will.
Man kommt beispielsweise ohne Geld kaum von der Stelle weg. Ich habe irgendwann mal realisiert wie teuer es eigentlich ist sich von seinem Zuhause zu entfernen. Klar, man kann schon bezahlbaren Urlaub machen und dabei auf die andere Seite der Welt fliegen. Aber das Geld bestimmt wie oft und in welchem Ausmaß man sich fortbewegen kann. Es zeigt wie wichtig es als Treibstoff ist, selbst bei einer so fundamentalen Sache wie der Bewegungsfreiheit auf dem Land. Ähnliches gilt für viele andere Aspekte des Lebens. Man braucht Geld um sich zu entfalten.
In einem Erfahrungsbereich ist es eher umgekehrt: Die psychische Erkrankung (Kriegstraumata / Vertreibung) meines Vaters und die daraus resultierende Alkoholsucht dominierte meine ebenso desolate Kindheit in einer asozialen Familie - und der allgegenwärtige Geldmangel resultierte daraus. Mein Vater war mittlerer Beamter mit einer durchaus ausreichenden Vergütung plus Ausblick auf eine auskömmliche Pension. Alles andere, was dann zu krassem Geldmangel bis hin zur drohenden Obdachlosigkeit und Suizidversuchen führte, war eine Folge der psychischen Erkrankung.
Ich denke, so wird ein Schuh draus. Ich kenne sehr viele einfache Leute mit spärlichen Budgets. Die aber in sich ruhen und nicht zu Depressionen oder Angstzuständen neigen. Und ich kenne erschreckend viele finanziell sehr gut gestellte Menschen, die schon seit Jahren Psychopharmaka konsumieren und mit Panikattacken o.ä. kämpfen. Je mehr du hast, desto größer die Angst, es zu verlieren.
Sehr interessanter Gedanke. Es gibt tatsächlich in der Psychologie ein Phänomen dazu. Weis aber nicht mehr wie das heißt.
Ein gelernter Maler fühlt sich in einer Umgebung von Sozialsempfänger als King aber im Vergleich zu Berufen die deutlich höher bewertet sind eher als loser.
Sagen wir mal so: Ein wohlhabender Mensch hat größere Chancen etwas aus dem Weg zu räumen, was sich mit Geld klären lässt.
Ich kann z.B. die orthomolekulare Medizin dringend anraten, wenn man unerklärliche Symptome entwickelt, die man von sich nicht kannte, z.B. durchaus auch Depressionen.
Es stellt sich dann nicht selten heraus, dass Belastungen (Glyphosat, Blei, Quecksilber…) oder Mangelzustände vorliegen, die sich vergleichsweise einfach beheben lassen.
Aber es kostet meist ein 1, 2, 3 Tausender bis man da durch ist. Eine GKV zahlt davon wenig bis nichts.
Wobei man glaube ich schon sagen kann, dass Armut tendenziell mehr Krankheit hervorbringen sollte, als Reichtum. Auch weil Intelligenz und Bildung usw. damit zusammenhängt. Also wer intelligenter ist, der ist tendenziell eher wohlhabender und der achtet tendenziell auch mehr auf seine Gesundheit usw.
Stress ist die Hauptursache psychischer Störungen.
Dabei muss der Begriff Stress viel differenzierter formuliert werden. Jede Form von Trauma, egal ob Schock-/ Bindungs-/ oder Entwicklungstrauma hinterlässt im Autonomen Nervensystem nicht abgebauten Stress, der sich dann unbewusst manifestiert.
Das Stammhirn signalisiert: hau ab, hau drauf und wenn das nicht geht, stell dich tot. Alles nicht bewusst. Wir merken es daran, dass wir unruhig sind, nicht gut schlafen können, im Kopf ein ständiges Gedandankenkarussel aktiv ist usw…
Wenn es schlecht läuft und der Stress (auf Körperebene!) nicht abgebaut/ entladen kann, landen wir in depressiven Zuständen (Freeze). Antriebslos…usw
Wenn nun der gewöhnliche Alltag noch mehr Stress im Gepäck hat, dazu können ja unbedingt auch finanzielle und existenzielle Sorgen gehören, dann stapelt sich der Stress symbolisch (kommt noch auf Kindheitsthemen oben drauf) und Zack reagiert das autonome Nervensystem (Stammhirn).
Aus diesem Grund wird u a auch Bewegung/ Sport empfohlen; weil der Stresscocktail dadurch abgebaut werden kann (wie Kampf oder Flucht).
Die Frage ist also nicht, ob Armut zu psychischen Problemen führt, sondern wieviel Stress Mensch hat und wie Resilient er ist.
Alles natürlich ein wenig vereinfacht dargestellt, ich hab nur versucht das Grundsätzliche zu formulieren
Das war mir neu. Nicht abgebauter Stress legt sich im Nervensystem nieder. Was neues dazugelernt. Ich glaube ich sollte doch Psychologie studieren. Man lernt nie aus
Bei regelmäßigem Sport schlafe ich gut, esse ich gut und in vernünftigen Mengen, ich kann mich sehr gut fokussieren/konzentrieren, allgemeine Belastung und stressige Situationen werden viel leichter weggesteckt, soziale Interaktion ermüdet nicht so sehr, man ist entscheidungsfreudiger, motivierter, mehr Ausdauer im Arbeitsalltag… ein positiver Teufelskreis entsteht.
Zwischendurch komme ich leider aus dem Rhythmus raus, Sport bleibt eine Zeit auf der Strecke… dann entwickelt sich eine negative Spirale. Schlaf wird schlecht, beim Essen entwickelt sich viel Heißhunger auf Schrott und viel zu viel davon, ich werde unkonzentriert…. dann kippt das alles in die andere Richtung und ein negativer Teufelskreis fängt an.
Sport/Bewegung ist in meinen Augen die beste Vorsorge, die beste Medizin bei irgendwelchen Wehwehchen, und auch das beste Antidepressivum. Ich bin überzeugt davon, dass die Krankenkassen fast nichts mehr zu tun hätten, wenn alle konstant und ausgiebig Sport treiben würden von Klein auf bis zum Grab.
Edit:
Und nicht zu vergessen. Ich glaube auch, dass jeder mindestens ein ganz konkretes Ziel vor Augen haben muss. Wenn man das Ziel erreicht, muss ein neues her, welches einen weiter antreibt.
Natürlich korrelieren Finanzen und glücksein sein irgendwie schon in unserer Gesellschaft. Es ist aber keineswegs ein Naturgesetz, denn es gibt sehr sehr arme Menschen die sehr sehr glücklich sind und es gibt sehr sehr reiche Menschen die sehr sehr unglücklich sind. Meiner Meinung sollte man sich sehr glücklich schätzen wenn man nur Geldsorgen hat. Es gibt viele Probleme die Geld nicht lösen kann. Ist natürlich leichter gesagt als getan, da Leid immer subjektiv ist. Wer der englischen Sprache mächtig ist, sollte sich https://www.healthygamer.gg/ anschauen, gibt dazu auch einen sehr guten Youtube Channel, den findet jeder selber leicht.
So ist das. Studien belegen klar den Zusammenhang zwischen Einkommen und Gesundheit. Menschen an der Armutsgrenze sterben in Deutschland deutlich früher.
Mit Intelligenz hat das allerdings wenig zu tun. Vielmehr entscheidet die soziale Herkunft über die Bildungschancen. Wenn Kinder nicht gefördert werden, bringt die Intelligenz wenig und sie haben kaum Chancen auf späteren sozialen Aufstieg.
Die „broken ladder-up“ ist eher ein neueres Pänomen. In den 90er konnte man sehr wohl aufsteigen wenn man pfiffig war. Mutmaßung: Zerstörte „mehr Sozialismus“ dies?
Es gibt definitiv auch einen Zusammenhang zwischen Intelligenz und Gesunddheit (und Langlebigkeit).
Quelle: Jonathan Fries et al.; Multilevel multiverse meta-analysis indicates lower IQ as a risk factor for physical and mental illness; Communications Psychology, Mai 2025, DOI: 10.1038/s44271-025-00245-2
Eine gemeinsame Eigenschaft, welche ich bei allen Chefs die ich bisher hatte beobachten konnte, ist dass diese eine enorme Regenerationsfähigkeit zeigten.
Und es war unabhängig aus welchem Hause, also eher arm oder vermögend, sie stammten und ob deren Lebensstil gesund war oder nicht.
Wie @DeTec und @BlackMirrus schon sagten: Geld ist der Treibstoff für sehr vieles. Dem kann ich voll zustimmen.
Ergänzen möchte ich noch etwas aus christlicher Perspektive:
Gott gebührt die erste Stelle in unserem Leben. „Du sollst den Herrn, deinen Gott, lieben von ganzem Herzen, von ganzer Seele und von ganzem Gemüt.“
ALLES andere (auch gute Dinge), die an diese erste Stelle rücken, werden zum Götzen und versklaven uns. Das gilt auch und sogar ganz besonders für Geld.
Ich muss selbst immer wieder bewusst dagegen steuern, das Geld nicht an die erste Stelle gerät.
Timothy Keller hat dazu ein tolles Buch geschrieben: Es ist nicht alles Gott was glänzt.
